يلجأ عدد من الرياضيين والشباب إلى الحجامة كوسيلة استشفاء من الإصابات ولتحسين أدائهم لتحقيق نتائج متقدمة أو لتخفيف الآلام والمساعدة في علاج الإجهاد البدني، الناتج عن التدريب المستمر والمشاركة في المنافسات، والابتعاد عن ضغوطات العمل لدى الشباب.
واستخدم رياضيون عالميون منهم السباح الأميركي فيلبس الحجامة لأول مرة في اولمبياد ريو عام 2016 والسباحة الأسترالية رايز والأميركية كوبلن واستخدمها كريم بنزيمة ونور محمدوف عام 2020 أيضاً.
وبينما تدور العديد من الاستفسارات حول دور الحجامة الإيجابي للرياضيين، فإن دراسات نشرت في مجلات علمية معتمدة عن فوائد استخدام الحجامة للرياضيين أو غيرهم.
الحجامة هي شكل من أشكال العلاج البديل المصمم لتخفيف الألم عن طريق تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة، تم ربطها بتخفيف آلام العضلات وتوفير عضلات أكثر مرونة، وذلك لأن الحجامة تعمل كتدليك ولكن فبدلاً من الضغط يتم سحب الجلد بعيدًا مع تأثيرات مماثلة.
الحجامة ممارسة تاريخية لها جذور في الطب المصري القديم والطب الصيني التقليدي حيث تم استخدامها كعلاج للعديد من الاضطرابات.
وفقًا لجمعية الحجامة البريطانية هناك أربع نظريات شائعة حول كيفية عمل الحجامة: نظرية بوابة الألم، ونظرية التخلص من السموم، ونظرية تنشيط الجهاز المناعي، ونظرية استرخاء العضلات، ولكن لم تحدد الدراسات التي أجريت على المدى الطويل نجاعة الحجامة في علاج الأمراض او استشفاء عضلات الرياضيين.
ولخصت دراسة من جامعة هارفارد الأميركية، نُشرت عام 2020، إن أغلب الدراسات التي تناولت الحجامة توصلت إلى أن تأثير الشفط والجرح ليس مؤكداً أو مدعوماً بدراسات موسعة وكبيرة لعلاج أمراض مزمنة عضال، كما أن الدراسات الجادة المتاحة عن «الحجامة» أثبتت تحسن الشعور موضعياً، بجوار بعض الفوائد المحدودة على العضلات والجلد، وهذا لا ينفي الفوائد المثبتة بالفعل للعلاج بالحجامة.
من جهته أكد المعالج بالحجامة أبو عسكر الزعبي المتخصص في علاج الرياضيين أن الحجامة تعالج خشونة وآلام الركبة لدى الرياضيين والآلام الغضروفية الناتجة عن الإصابات الرياضية وتنشيط الدورة الدموية وعلاج الإجهاد بعد التمارين الرياضية والاستحقاقات.
وقال ان عضلة الرياضيين تحتاج إلى تحرير الشد العضلي الحاد والحجامة تعطي الأوكسجين لعضلة الرياضي والخدش يكون الشعيرات الدموية الدقيقة في طبقة الأدمة من الجلد ولا يتعدى للعضلة الرياضي يحتاج الى كاسات الهواء لتخفيف الشد العضلي الحاد.
واضاف الزعبي: اعداد كبيرة من لاعبي كرة القدم يرتادون المركز لعمل الحجامة وبشكل دوري وخصوصاً عند الشعور بقلة النشاط والحيوية.
من جهته أشار مدرب نباء الأجسام واللياقة البدنية عصام الحمزة إلى انه يلجأ الى الحجامة بشكل دوري تقريباً كل عام لما فيها استفادة كبيرة فهي تعمل على زيادة نشاطه وحيويته اثناء التدريبات الرياضية وتعطي طاقة مضاعفة بعد الخضوع للحجامة، واشار الى ان اكثر اللاعبين وخصوصاً لاعبي كرة القدم والسباحين يلجأون الى الحجامة لما فيها من استفادة يشعرون بها بعدها.
